Praktyki dobrego i szczęśliwego związku

Praktyki dobrego i szczęśliwego związku

Szczęśliwy związek to przede wszystkim miłość, choć nie zawsze jest to jedyny składnik. Obok miłości, potrzeba bardzo dużej dojrzałości, umiejętności wyrażania emocji i wiedzy na temat drugiego człowieka. W ten sposób można dążyć do bycia szczęśliwym wspólnie. Nie każdy jednak związek jest taki sam, uniwersalny i usłany różami. Wiele z nich zmaga się z licznymi problemami i dodatkowymi aspektami, które powodują, że jeszcze trudniej o szczęście, ale można z łatwością sobie z tym poradzić dzięki terapie dla par szczecin . Z pewnością, trzeba sobie uświadomić, że długoletnie związki są najbardziej wartościowe, chociażby dla samego rozwoju człowieka. Po długich latach bycia z jedną osobą, uczymy się pokory, cierpliwości, zrozumienia, ale jesteśmy też dojrzalsi emocjonalnie. Dlatego warto walczyć o to, by związek był trwały. W jaki sposób to robić? Przygotowaliśmy kilka praktyk, które sprawią, że będziecie razem szczęśliwi:

  • Pierwsza rada to – dotyk. Nie chodzi tu o długie godziny spędzone w łóżku. Dotyk to także trzymanie się za ręce w kinie, przytulanie się podczas spaceru, czy muskanie włosów podczas oglądania telewizji.

    Dotyk może pojawiać się praktycznie przy każdej czynności. Co ważne, dotyk to także patrzenie sobie w oczy za każdym razem, gdy partnerzy ze sobą rozmawiają, czy się śmieją. Jest to na tyle ważna kwestia, że może być jednym z czynnikiem długotrwałego związku, pełnego zrozumienia i akceptacji drugiej połówki;

  • Kolejną istotną praktyką jest wyłączanie się od świata. Chodzi o to, by raz na jakiś czas robić sobie przysłowiowe wolne – od dzieci, obowiązków, pracy. Wtedy wspólnie, sami, w dwójkę – róbcie to, na co macie ochotę. Może to być nowy film w kinie, wycieczka do ulubionego pensjonatu, czy kolacja w knajpce;
  • Aby związek był szczęśliwy, niezbędne jest dbanie o wzajemne dobro. Chodzi nie tylko o standardowe czułości i codzienne wykonywanie obowiązków, które z czasem i tak staną się rutyną. Dbanie o drugą osobę to także troska o jej dobro psychiczne. Niezbędna jest więc w związku rozmowa, zrozumienie i empatia, której niestety bardzo często brakuje;
  • Szczęśliwy związek to taki, w którym zarówno partner, jak i partnerka mają pozytywne nastawienie do świata. Chodzi o to, by czuć się dobrze w swojej skórze, realizować indywidualne pasje i szukać kolejnych wyzwań. Skupianie się na sobie jest niezwykle istotne w kwestii budowania udanej relacji.

.

Marcelina